欢迎访问专升本社区
[注册]

QQ社群

微信社群

微信扫码咨询
《服务协议》《隐私政策》
注册
密码或短信登录点这里
微信扫码登录/注册
其他方式登录
手机注册
扫码登录点这里
其他方式登录
手机注册
用户协议

专升本社区是一家为广大升本学子提供全国专升本政策,考试大纲,备考信息,报名考试时间,考试科目,复习资料,升本专业,升本院校等信息的资讯类网站。本网站为了保护网络信息安全,保障用户合法权益的同时为广大学员提供更优质的服务,将严格遵循合法、正当、必要的原则,收集您的个人信息和需求。承诺在本网站中收集到的您个人信息将受到严格的保护,为了使您能得到优质的服务,仅限于向专升本社区网站总部及您所在地区分校教务人员提供您的个人信息(包括姓名、联系电话、就读院校),并承诺将严格保护,不得向任何第三方泄露或披露,并确保不对您造成骚扰。 如您选择线上咨询平台上的升本在线服务,即表示您完全知晓并同意上述专升本社区网站收集、使用信息的目的和方式和范围,请填写您的个人信息;如您不同意,您可选择退出本网页,选择其他方式了解升本在线服务。

本网站收集、使用用户信息规则: 


1、本网站收集用户信息仅限于结合教育考试院政策,根据所在地区不同,为用户提供高效优质的服务。


2、本网站工作人员对在业务活动中收集的公民个人信息将严格保密,不向与本机构无关的任何他人提供用户的个人信息。


3、本网站已经并将采取最新的技术措施和其他必要措施,确保信息安全,防止在业务活动中收集的公民个人电子信息泄露、毁损、丢失。


4、本网站加强对机构工作人员对个人信息使用权限的管理,发现违规泄露、散布用户个人信息的,将立即停止传播该信息,并对工作人员按规定进行处罚。


5、用户如发现泄露个人身份、散布个人隐私等侵害其合法权益的网络信息,有权要求本机构删除有关信息或者采取其他必要措施予以制止。


 


免责声明:


1、本网站所刊载的各类形式(包括但不仅限于文字、图片、图表)的作品仅限于为广大学员提供更多信息及更优质的服务,仅供用户参考。对于访问者根据本网站提供的信息所做出的一切行为,除非另有明确的书面承诺文件,否则本网站不承担任何形式的责任。


2、本网站及其雇员一概无需以任何方式就任何信息传递或传送的失误、不准确或错误对用户或任何其他人士负任何直接或间接的责任。


3、凡以任何方式登录本网站或直接、间接使用本网站资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。


4、本网站若无意中侵犯了哪个媒体或个人的知识产权,请致函或来电告之,本网站将立即给予删除等相关处理,全国统一来电400-023-1785;全国统一邮箱kf@hlsjy.com。


5、以上声明内容的最终解释权归专升本社区网站所有。

隐私政策

感谢您信任并使用专升本社区的服务!我们根据最新的法律法规、监管政策要求,更新了《用户隐私政策》。 本次更新进一步明确了我们如何收集和使用您的信息以及如何存储您的信息。请您仔细阅读并充分理解以下条款,特别提醒您应留意本《用户隐私政策》中加粗形式的条款内容。如果您不同意本《用户隐私政策》,您可能无法正常使用我们的产品、服务。

希望您仔细阅读并充分理解本《用户隐私政策》,了解在使用我们的产品和服务时,我们如何收集、使用、存储、处理和保护这些信息,以及我们为您提供的了解、控制这些信息的方式,以便您更好地了解我们的产品和服务并作出适当地选择。


如您使用或继续使用我们的产品和服务,表示您同意或/和已征得您的父母或监护人的同意(若您为未成年人)按照本《用户隐私政策》收集、使用、储存、处理和保护您的信息。


本《用户隐私政策》主要向您说明如下信息:


1. 我们如何收集和使用您的信息


2. 我们如何存储您的信息


3. 我们如何使用Cookie以及同类技术


4. 我们可能向您发送的信息


5. 您如何了解和控制自己的用户信息


6. 我们如何保护您的个人信息


7. 本《用户隐私政策》的适用范围


8. 本《用户隐私政策》如何更新


9. 如何与我们联系


 


1. 我们如何收集和使用您的信息


1.1 我们将根据合法、正当、必要的原则,按照如下方式收集您在使用服务时主动提供的或因为使用服务而产生的信息,用以向您提供服务、优化我们的服务以及保障您的帐户安全。


1.2 您在注册、登录时提供的个人信息及我们的使用方式:


(1) 如您用其他方式注册、登录专升本社区相关产品时,我们会收集手机号码、密码。如您仅需浏览、搜索等功能,您不需要注册或登录,亦无需提供以上信息。如您不提供手机号码,将无法使用我们的服务。


(2) 如您以第三方帐号(如微信等帐号)登录专升本社区相关产品时,我们会收集您第三方帐号的个人信息(包括头像、昵称及您提供的其他信息),您可以在关联登录页面选择是否授权或新建个人信息。 我们和第三方将以去标识化的方式验证,这个过程中我们收集到的验证信息除前述头像、昵称及您提供其他信息外,无法识别特定个人身份的信息。我们需要您确认通过第三方帐号登录前已经在第三方完成实名认证。如您不同意第三方帐号登录,将无法使用第三方帐号登录验证功能,但不影响您使用我们的其他服务。


(3) 我们收集手机号码、微信等帐号是用于为您提供帐号登录服务以及保障您的帐号安全。


1.3 您在产品或服务中主动提供的信息及我们的使用方式:


(1) 如您在个人资料编辑时提供的昵称、头像、性别、学校、地区、报考城市、考试类型、真实姓名、电子邮件、个人简介。这些资料将帮助我们更好地了解您并为您提供更优质的服务。


(2) 如您使用观看视频、直播、试题纠错、使用反馈、课程分享、学习笔记时,我们会收集您通过前述服务所上传或下载的信息,这类信息包括搜索关键字、发布和回复的评论、文字、标签。


(3) 如您使用客服等用户响应功能时,您可能需要提供您的手机号码、QQ号码或您向我们主动提供的其他联系方式,我们收集这些信息是为了核验您的用户身份信息、调查事实、帮助您解决问题,如您拒绝提供可能导致您无法使用我们的客服等用户响应功能。我们亦会保存您与我们的客服沟通信息和回复内容。


1.4 我们在您使用我们的产品和服务时获取的信息及我们的使用方式:


1.4.1 为保障您正常使用我们的产品和服务,维护我们产品和服务的正常运行,改善及优化您的服务体验并保障您的帐号安全,我们会收集您的下述信息:


(1) 日志信息:当您使用我们的产品和服务时,我们可能会自动收集相关信息并存储为服务日志信息。如登录帐号、IP地址、搜索记录、收听观看记录、网页浏览记录、服务故障信息等。


1.5 我们会根据以上在您使用产品或服务时获取的信息开展数据分析和研究,改进我们的内容布局和推广效果,为商业决策提供产品或服务支持。


1.6 其他用户分享的信息中含有您的信息及我们的使用方式


如其他用户发布的笔记、回复中可能包含您的信息。我们将无法修改其他用户的信息,如实展示可能包含您的信息。如您认为侵犯您的个人信息,请您通过下述第11条投诉方式和联系方式联系我们进行处理。


1.7 请您理解,我们向您提供的功能和服务是不断更新和发展的,如果某一功能或服务未在前述说明中且收集了您的个人信息,我们会通过页面提示、交互流程、网站公告等方式另行向您说明信息收集的内容、范围和目的,以征得您的同意。


1.8 关于个人信息和个人敏感的提示


上述的个人信息和个人敏感信息,我们会尽最大努力保护您的信息,若您不提供该信息,您可能无法正常使用我们的相关服务,但不影响您使用服务中的其他功能。若您主动提供您的个人信息和个人敏感信息,即表示您同意我们按本《隐私政策》所述目的和方式使用您的个人信息和个人敏感信息。


 


2. 我们如何存储您的信息


2.1 存储信息的地点


我们遵守法律法规的规定,将境内收集的用户个人信息存储于境内。目前我们不会跨境传输或存储您的个人信息。将来如需跨境传输或存储的,我们会向您告知信息出境的目的、接收方、安全保证措施和安全风险,并征得您的同意。


2.2 存储信息的期限


一般而言,我们仅为实现目的所必需的最短时间内或法律法规规定的条件下存储您的个人信息,并在超出个人信息保存期限后对您的个人信息进行删除或匿名化处理。但在下列情况下,我们有可能在遵守法律法规规定的前提下,更改个人信息的存储时间:


(1) 为遵守相关法律法规的规定;


(2) 为遵守法院判决、裁定或其他法律程序的规定;


(3) 为遵守相关政府机关或法定授权组织的要求;


(4) 为执行相关服务协议或本《隐私政策》、维护社会公共利益,为保护们的客户、我们或我们的关联公司、其他用户或雇员的人身财产安全或其他合法权益所合理必需的用途。


(5) 其他法律法规规定或您另行授权同意的情形。


2.3 存储信息的方式


我们会通过安全技术保护措施存储您的信息,包括本地存储、数据缓存、数据库和服务器日志。


2.4 当我们的产品或服务发生停止运营的情形时,我们将采取合适的方式(例如推送通知、站内信、公告等形式)通知您,并在合理的期限内删除或匿名化处理您的个人信息。


 


3. 我们如何使用Cookie以及同类技术


Cookie 和同类技术是互联网中普遍使用的技术。当您使用专升本社区及相关服务时,我们可能会使用相关技术收集您的信息。我们使用 Cookie 和同类技术主要为了实现以下功能或服务:


3.1 保障产品与服务的安全、高效运转:我们可能会设置认证与保障安全性的 Cookie 或匿名标识符,使我们确认您是否安全登录服务,或者是否遇到盗用、欺诈及其他不法行为。这些技术还会帮助我们改进服务效率,提升登录和响应速度。


3.2 帮助您获得更轻松的访问体验:使用此类技术可以帮助您省去重复您填写个人信息、输入搜索内容的步骤和流程(例如:表单填写)。


您可以通过浏览器设置拒绝或管理Cookie以及同类技术的使用。但请注意,如果停用Cookie,您可能无法享受最佳的服务体验,某些服务也可能无法正常使用。


 


4. 我们可能向您发送的信息


4.1 信息推送


您在使用我们的产品和服务时,我们可能向您发送提醒、声音和图标标记,以及电子邮件、短信等其他方式的推送通知。 您可以在设备的设置等相关页面选择取消。


4.2 与产品和服务有关的公告


我们可能在必要时向您发出与产品和服务有关的公告。 您可能无法取消这些与产品和服务有关、性质不属于广告的公告。


 


5. 您如何了解和控制自己的用户信息


5.1 我们将尽一切可能采取适当的技术手段,保证您可以了解、更新和更正自己的注册信息或使用我们的服务时提供的其他用户信息。在了解、更新、更正和删除前述信息时,我们可能会要求您进行身份验证,以保障帐户安全。一般情况下,您可随时修改自己提交的信息,但出于安全性和身份识别的考虑,您可能无法修改注册时提供的某些初始注册信息、验证信息及认证信息。


5.2 如您不希望您的部分信息被我们获取,您可以通过关闭设备权限的方式停止我们获得您的个人信息。您开启下述权限即代表您授权我们可以收集和使用该权限相应的个人信息来为您提供对应服务,您关闭前述权限即代表您取消了授权,我们将不再基于对应权限继续收集和使用相关个人信息,也无法为您提供该权限所对应的服务,但不影响您使用我们的其他服务。但是,您关闭权限的决定不会影响我们此前基于您的授权所进行的信息收集及使用,但您可以通过第5.3条内容删除有关记录:


5.3 在您使用专升本社区期间,为了让您更便捷地控制您的个人信息,我们在产品和服务设计中为您提供了相应的操作设置,您可参考下面的指引进行操作。


5.3.1 访问个人信息:


您可以在【个人主页】-【头像】-【编辑资料】进行查询、访问、更正您的头像、昵称、性别、生日、地区、个性签名、兴趣爱好。


 


6. 我们如何保护您的个人信息


6.1 为保障您的个人信息安全,我们在合理的安全水平内使用各种安全保护措施来保障您的信息,防止数据遭到未经授权访问、公开披露、使用、修改、损坏或丢失。例如,我们使用加密技术(如SSL)、匿名化处理等手段来保护您的个人信息。


6.2 我们建立专门的管理制度、审批流程和组织确保信息安全。例如,我们严格限制访问信息的人员范围,要求他们遵守保密义务,并进行审查。


6.3 我们鼓励我们的工作人员学习信息安全知识、提高个人信息安全保护意识,并定期或不定期对我们的工作人员进行信息安全培训。


6.4 若不幸发生个人信息泄露等安全事件,按照法律法规要求,我们会启动应急预案,阻止安全事件扩大,并及时告知您:安全事件的基本情况和可能的影响、我们已采取或将要采取的处置措施、您可自主防范和降低风险的建议、对您的补救措施等。我们将及时将事件相关情况以邮件、信函、电话、推送通知等方式告知您,难以逐一告知用户时,我们会采取合理、有效的方式发布公告。同时,我们还将按照监管部门要求,主动上报个人信息安全事件的处置情况。


6.5 互联网环境并非百分之百安全,当出现下列非因我们过错而对您的信息造成泄露及由此造成的损害结果,我们无需承担任何责任:


(1) 任何由于黑客攻击、计算机病毒侵入或发作、因政府管制而造成的暂时性关闭等影响网络正常经营之不可抗力而造成的个人资料泄露、丢失、被盗用或被篡改等。


(2) 在使用专升本社区的过程中链接到其它网站或因接受来自第三方的服务所造成之个人资料泄露及由此而导致的任何法律争议和后果。


(3)如您在使用专升本社区(例如笔记、评论等)的过程中主动公开、上传、发布或向第三方提供您的个人信息的,其他用户可能会收集您的个人信息。


 


7. 本《用户隐私政策》的适用范围


7.1 我们的所有产品和服务均适用本《用户隐私政策》。但某些产品或服务可能会有其特定的隐私政策适用条款,该特定隐私政策适用条款更具体地说明我们在该产品或服务中如何处理您的个人信息。除非有特殊说明,若本《用户隐私政策》与该特定产品或服务的隐私政策适用条款有不一致之处,请以该特定隐私政策适用条款为准。


7.2 请您注意,本《用户隐私政策》不适用由其他公司或个人提供的产品或服务。如果您使用第三方的产品或服务,须受该第三方的隐私政策而非本《用户隐私政策》)约束,您需要仔细阅读其政策内容。


7.3 本《用户隐私政策》为《用户服务协议》及相关协议的重要组成部分,本《用户隐私政策》内的名词定义参照《用户用户服务协议》,适用于专升本社区相关服务。


 


8. 本《用户隐私政策》如何更新


8.1 随着我们的服务范围扩大,我们可能适时更新本《用户隐私政策》的条款,更新内容构成本《用户隐私政策》的一部分。如更新后的《用户隐私政策》导致您的权利发生实质改变,我们将在更新前通过显著位置提示或以其他方式通知您,为避免您不能及时获知更新,请您经常阅读本《用户隐私政策》。


8.2 无论何种方式,若您继续使用我们的服务,即表示同意受更新后的《用户隐私政策》约束。


8.3 更新后的《用户隐私政策》将以更新日期为生效日期,并取代之前的《用户隐私政策》。


 


9. 如何与我们联系


若您对本《用户隐私政策》有问题、意见、建议,或者与用户个人信息安全相关的投诉、举报,您可以通过全国统一来电400-023-1785;全国统一邮箱kf@hlsjy.com等方式与我们进行联系,我们将在收到函件并验证您的用户身份后尽快予以回复。

专升本社区 > 专升本考试 > 2021年阿坝师范学院专升本选拔《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲
2021年阿坝师范学院专升本选拔《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲
来源:专升本社区
浏览次数:2679
收藏次数:0
发布时间:2021-04-19 16:38
我要收藏
摘要
2021年阿坝师范学院专升本选拔《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲

考试大纲大家都知道其重要性,因为考试的题型基本来源于考试大纲中,为了帮助到大家安心备考,以下是来源于网上,由四川专升本社区整理出的2021年阿坝师范学院专升本选拔《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲。


阿坝师范学院“专升本”选拔

《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲

一、考试要求:

考生较系统地掌握人体各器官、系统的形态、结构及主要机能,以及生长发育的规律。同时了解体育锻炼对人体形态、结构的影响。掌握运动中人体环节的运动规律及体育锻炼的人体解剖学依据。能够运用运动解剖学的基本理论知识、去实验观察和分析运动动作的能力。

考生较系统地掌握人体生理学的基本理论知识及运动中人体功能的变化规 律和机制,熟悉常用运动生理学功能检测与评价方法及其在体育教学、大众健身、运动训练及体育科研中的应用。

通过本门课程的学习和考试,有助于学生将解剖学、生理学的基本原理与知识应用于体育运动实践中。

二、考试方式

闭卷考试,时间 120分钟,总分 100分,运动解剖学占 50%,运动生理学占50%。

三、考试题型

填空题、单项选择题、名词解释题、简答题、论述题。

四、参考教材

李世昌主编的《运动解剖学》第三版。 邓树勋等主编的《运动生理学》第三版。

五、考试范围

(一)《运动解剖学》

绪论

(1)了解运动解剖学的定义

(2)掌握运动解剖学的定位术语

第一章 人体组成的结构基础

(1)了解细胞质的组成、细胞膜和细胞核的结构


(2)掌握线粒体的结构

(3)了解内质网、高尔基复合体、核糖体等细胞器的结构

第二章 运动系统

(1)掌握骨的结构、运动对骨的影响

(2)掌握锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨、手骨、髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨、颅骨、椎骨、胸骨、肋骨的骨性标志和体表标志

(3)了解骨连结的分类、关节的结构,掌握关节的运动、影响关节运动幅度的解剖学因素

(4)掌握骨骼肌的结构、物理特性、工作术语、影响肌力大小的解剖学因素

(5)掌握肩关节、肘关节、桡腕关节、髋关节、膝关节、踝关节和脊柱的组成、结构特点和运动

(6)掌握骨盆的组成、结构特点、主要作用和运动

(7)了解骨盆的性别差异

(8)掌握足弓的组成、结构特点、功能和维持足弓的主要因素

(9)掌握运动上肢、下肢、脊柱的主要肌肉的位置、形态、功能及锻炼方法

(10)掌握上肢、下肢、头和躯干的皮肤标志、肌性和腱性标志

(11)掌握发展上肢、下肢和脊柱肌肉力量和伸展性的基本练习方法

(12)了解体育运动对骨连结和骨骼肌的影响

(13)掌握原动肌、对抗肌、固定肌、中和肌的概念

(14)掌握多关节肌的工作特点

(15)掌握动力性工作、静力性工作的分类和特点

(16)了解动作分析的内容和步骤

(17)掌握环节的受力情况和原动肌工作性质的分析

(18)掌握静力性、动力性动作的解剖学分析

第三章 消化系统

(1)掌握胃的形态、位置、结构和功能

(2)掌握小肠的形态、位置、结构和功能

(3)了解大肠的分部及各部的位置和功能

(4)掌握肝的形态、位置、结构、体表投影和功能

(5)了解胰的形成、位置和功能

(6)了解体育运动对消化系统的影响

第四章 呼吸系统

(1)掌握呼吸系统的组成概况

(2)了解肺的形态、位置和结构

(3)了解肺的血管

(4)掌握肺小叶的微细结构与气血屏障的概念

(5)了解体育运动对呼吸系统的影响

第五章 泌尿系统

(1)了解泌尿系统的组成概况

(2)了解肾的形态、位置和结构、肾的血管


(3)掌握肾单位的微细结构

(4)掌握原尿与终尿的形成及终尿的排出途径,掌握滤过屏障的概念

第七章 脉管系统

(1)掌握心血管系统的组成与功能

(2)掌握心的位置、形态、结构及体育锻炼对心的影响

(3)掌握心传导系的组成与功能

(4)掌握动脉/静脉的结构特点及分布规律

(5)掌握体循环的途径、功能和主要大血管的名称与分布

(6)掌握体循环的路径及重要大血管的名称

(7)掌握淋巴系统的概念

第八章 神经系统

(1)掌握神经系统的组成

(2)掌握灰质、白质、神经核、神经节、神经束、神经、网状结构、内脏神经、自主神经、交感神经和副交感神经等神经系统的常用术语

(3)掌握脑干的组成

(4)了解大脑的内部结构、大脑的分叶、掌握大脑主要皮质机能区的功能

(5)掌握脑神经的名称及主要功能

(6)掌握内脏运动神经与躯体运动神经的区别

(7)了解交感神经和副交感神经在结构上的主要区别

第九章 感觉器官

(1)了解感觉器官、感受器的概念以及感受器的分类

(2)了解视器、前庭蜗器的组成和功能

(3)掌握眼球的主要结构和功能

(4)了解眼副器的组成与功能

(5)了解外耳、中耳的组成和功能

(6)掌握内耳的结构和功能

(7)了解声音在耳内的传导途径

第十章 内分泌系统

(1)掌握垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛和性腺的形态结构和位置

(2)了解内分泌系统的组成与功能

(二)《运动生理学》

绪论:

1、记忆生理学、人体生理学、运动生理学的概念及研究领域

2、理解运动生理学与健身、竞技的关系;

3、理解运动生理学的现状和发展。


第一章:肌肉活动

1、记忆兴奋、兴奋性、阈强度、时值的概念以及引起兴奋的三个刺激条件。了解兴奋后恢复过程的兴奋性变化。

2、记忆静息电位与动作电位的概念及成因,动作电位的传导方式及特征; 局部兴奋的概念及特点。

3、理解肌肉的微细结构、肌丝的分子组成、肌肉的物理及生理特性和细胞的生物电现象。

4、理解神经肌肉接头处的结构;兴奋在神经肌肉接头处的传递的特点。

5、记忆肌丝滑行理论的主要论点;兴奋收缩偶联的概念及过程;肌肉的收缩过程。

6、记忆单收缩、强直收缩;缩短收缩、拉长收缩、等长收缩的概念及特点; 肌肉收缩的张力-速度关系及长度-张力关系;肌肉的绝对力量和相对力量的概 念。

7、记忆人类肌纤维的类型;两类肌纤维的形态、生理和代谢特征。

8、理解肌纤维类型的分布;肌纤维类型与运动能力;训练对肌纤维的影响; 运动时不同肌纤维的动员。

9、应用肌肉的结缔组织及其在肌肉收缩中的作用;肌电图的概念及其应用。

第二章:能量代谢

1、记忆肌肉活动时能量的直接来源与间接来源及其相互关系。

2、记忆消化的概念、方式。了解食物消化的过程。

3、记忆吸收的概念及主要吸收的部位。

4、理解糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。

5、记忆三个能量系统的供能特点。

6、应用分析不同性质运动中的代谢规律。

第三章:神经系统的调节功能

1、记忆突触的概念及突触传递的特点;受体的概念及特征;神经胶质细胞的功能。理解神经营养因子的功能。

2、记忆感受器的概念及生理特性;

3、记忆感觉的形成;眼在感觉形成中的作用;耳在听觉形成中的作用;前庭器官的适宜刺激;前庭反射及前庭功能稳定性;肌梭及腱器官的适宜刺激。

4、理解躯体运动的概念及其分类;脊髓运动神经元。

5、记忆运动单位、牵张反射、屈肌反射、交叉伸肌反射(对侧伸肌反射)、脊休克、去大脑僵直、姿势反射的概念。

6、记忆状态反射的概念、规律及其作用;翻正反射的概念、规律及其作用。

7、记忆大脑皮层运动区的功能特征;小脑的运动调节功能。

8、理解基底神经节的运动调节功能;随意运动的产生与调节。

第四章:内分泌调节

1、记忆激素的概念、分类及传递方式;激素的生理作用及作用特征;激素的作用机制及过程;激素分泌的调节及下丘脑-腺垂体-靶腺轴。

2、理解下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、松果体以及功能器官的内分泌功能及组织激素。

3、记忆应急反应的概念及机体表现;应激反应。

4、理解激素对急性负荷的应答及对长期运动的适应规律。

第五章:免疫与运动

1、记忆免疫的概念、免疫系统的组成以及各组分的特点和功能。

2、记忆体液免疫应答和细胞免疫应答的过程与特点

3、记忆免疫功能对不同运动应答和适应特征,理解运动性免疫抑制的机理。

4、理解免疫调理的基本思路和措施,理解运动者自我保护的方法。

第六章:血液与运动

1、记忆血量、循环血量、贮存血量、红细胞比容、渗透压、晶体渗透压、胶体渗透压、血型、体液、内环境、稳态、血红蛋白氧饱和度的概念。

2、记忆红细胞、白细胞、血小板的数量及功能。

3、记忆血浆的功能。

4、记忆血液的组成、理化特性;理解影响血液黏滞性的因素。

5、记忆氧离曲线的概念、特点及影响因素。

6、记忆运动对血浆、血细胞的影响。

7、理解高原训练和低氧训练对血液组成的影响。

第七章:呼吸与运动

1、记忆呼吸、肺通气、潮气量、补吸气量、补呼气量、余气量、深吸气量、功能余气量、肺活量、时间肺活量、最大通气量、肺每分通气量、肺泡每分通气量、胸式呼吸、腹式呼吸、肺换气、组织换气、氧扩散容量的概念。

2、记忆人体的呼吸过程;肺换气的原理、动力;理解影响气体交换的因素。

3、记忆运动时应采用的合理的呼吸方法。

4、理解肺通气功能对运动的反应与适应;过渡通气、哮喘、运动诱发的支气管哮喘。

5、理解呼吸中枢及呼吸反射;中枢化学感受器及其适宜刺激;外周化学感受器及其适宜刺激;运动时呼吸变化的调节。

第八章:血液循环与运动

1、记忆血液循环、自律性、心动周期、心率、心音、心电图、搏出量、心输出量、心指数、射血分数、心力贮备、动脉血压、收缩压、舒张压、脉搏压、平均动脉压、动脉脉搏、微循环、减压反射的概念。

2、记忆心肌的生理特性及其特点;心动周期的概念及其特点。

3、记忆心脏的泵血过程;心泵功能的评价指标;心泵功能的调节。

4、记忆血管的功能特点、动脉血压的概念、形成条件、正常值、影响动脉血压的因素;理解影响静脉血回流的因素。

5、理解微循环的概念、组成及通路。

6、理解心血管活动的神经调节、体液调节、自身调节

7、应用心血管系统对运动的反应和适应

第十章:身体素质

1、记忆肌肉力量的概念及肌肉力量的分类。


2、记忆影响肌肉力量的因素,熟悉其作用机制。

3、记忆肌肉力量的常用检测与评价方法、理解力量素质的训练方法。

4、记忆速度素质的概念。

5、记忆速度素质的测定方法、理解速度素质训练方法。

6、记忆有氧工作能力有关的基本概念,理解有氧工作能力的生理学意义。

7、记忆提高有氧工作能力的方法。

8、理解安静时、运动中以及运动后恢复期有氧能力的生理变化过程及其调节的基本过程。

9、记忆无氧工作能力有关的基本概念,理解无氧工作能量的生理学意义。

10、理解影响无氧工作能力的生理学基础知识,记忆提高无氧工作能量的方法。

第十一章:运动与身体机能变化

1、记忆运动过程中人体机能状态变化的规律和各阶段的特点及其生理机制。

2、理解机体对运动负荷刺激的反应与适应特征和运动训练的生理本质。

3、应用运动训练效果的生理学评定方法并能应用于运动训练实践。

4、记忆运动性疲劳的概念、发生部位、可能机制与判定方法。

5、记忆恢复过程、超量恢复概念。

6、记忆阶段性特点与促进机体功能恢复的方法。

第十二章:运动技能的形成

1、记忆运动技能的概念及分类。

2、理解运动技能形成的生理学基础。

3、理解运动技能形成的过程。

4、应用运动技能形成的阶段性规律,并记忆各阶段形成的生理原因、动作表现及采取的教学方法。

5、理解影响运动技能形成的因素。

第十三章:年龄、性别与运动


1、记忆儿童少年的生理特点以及体育教学与训练中应注意的问题。

2、理解儿童基本动作的特征,掌握身体素质发展的特点及年龄变化。

3、理解科学选材的年龄特点与主要运动项目选材的生理学评价。

4、理解女性生理特点与运动能力的特点。

5、理解女性激素的生理作用,熟悉月经周期与运动能力的关系。

6、理解健身运动对老年人生理机能的影响;应用为老年人制定健身运动处方。

第十四章:肥胖、体重控制与运动处方

1、记忆肥胖、体成分、体质指数等概念;

2、理解肥胖的诊断方法和判定标准以及肥胖与体重控制的意义,并能应用于实践;

3、在理解肥胖主要发病机制的基础上,记忆肥胖的防治理论,特别是运动防肥减肥机制;

4、在记忆减肥健体运动处方制定原则的基础上,能够初步制定运动处方, 指导运动防肥减肥实践。

5、记忆体适能的概念,熟悉体适能的主要组成成分。

6、理解有氧适能和肌适能的概念,应用有氧适能和肌适能的评价方法。

7、记忆运动处方分类。

8、记忆运动处方的概念和四要素,应用运动处方的内容、制定与实施。

第十五章:环境与运动

1、记忆人体保持体温相对恒定的原理,理解热环境运动对人体的影响及其热习服的产生。

2、记忆冷环境对人体运动的影响和人在水环境中的急性适应过程。

3、理解高原环境对人体的影响和高原适应的生理机制。

4、理解大气环境污染对人体健康的影响。

5、理解生物节律的特点及其利用价值

以上就是有关"2021年阿坝师范学院专升本选拔《社会体育指导与管理专业综合》考试大纲"的全部内容了,如果你想了解更多关于四川专升本招生考试大纲、招生计划人数、报考政策等情况欢迎继续关注四川专升本社区(sc.zsbsq.com)!


免责声明: 本站所提供真题均来源于网友提供或网络搜索,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。
推荐阅读